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主题:健康养生先养花 [收藏主题]  
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baby3223 发表于:2011/3/4 9:47:29   | 只看该作者 查看该作者主题 楼主 
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  随着人们生活水平的提高,对室内空气品质的请求也越来越高。然而因为装饰等缘故,当前室内环境的有害物质达数千种之多,其中最重要、也是最常见的有:氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外,器材运用的增多,使室内的负氧离子数量降低。而养花,不当当正常可以美化环境、活泼气氛,还正常可以净化空气,排除居室有害物质。太原******专家提示:但也有一些花卉对人会发生负面影响,应造成注重。 一、植花种草,稍微劳作,堪称健身良法。有了小花园后,我就要筹集花草的种子或花苗哺育,栽种,置盆景,还要常常浇水、追肥、剪枝、除虫,这样一来,我就能运动筋骨,促进血液循环;另外,还能加速食物的消化,增大饭量;如此循环,我的身体自然健康。

  二、观花赏景,咀嚼花香,别有一番情趣。各种花儿吐出花蕾后,令我欣喜;花儿再绽开,我看了又会心花盛开;浓烈的花香袭来,我感到沁人肺腑。花儿还会诱来蜜蜂钻进花蕊,唱着嘤嘤小曲采集花粉。此情此景,会使我痴迷如醉。在赏景中熏陶情操,我会发生优良的情绪,自然精神就健康。

  老来养生需要找一个适应自己的方法,养花种草就是我的最佳挑选。

  养花,正常可以丰硕和调剂人们的文明生活,平添有趣,熏陶性格,促进健康;还能增多科学学问,提高文明艺术修养。养花,正常可以绿化美化祖国大地,积极保护和改善,净化空气,使人们能在柔美的环境中工作和学习,生活愈加美妙。养花,不当当可供欣赏,而且还有许多重要的经济价值。花卉是我国中草药的重要组成部分,金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。香花在食品、轻工业等方面用处很广,如桂花可作食品香料和酿酒,茉莉、白兰、代代、珠兰等可行熏制茶叶,菊花可制高级食品和菜肴。白兰花、茉莉花、玫瑰花、蜡梅花、水仙花等可提取香精。养花,还正常可以换取外汇,积攒资本。例如,从玫瑰花中提炼的高级香精——玫瑰油,在国际市场上被淮为“液体黄金”,其价值比黄金还贵。

  工余暇时养花,也不失为一种有趣。 一个城市不能没有树木花草,或缺少树木花草,它就会缺少鸟语花香的境地,缺少春、夏、秋、冬四时季相的变迁,也就缺乏生意。 随着建设的发展,城市工厂林立,高层住房逐年增多,而当前我国城市绿化建设还较低水平,每人平均公共绿地面积只要2.46平方米,与国外城市相比差距甚大,如巴黎每人平均为24平方米,华盛顿每人平均为45平方米。城市绿化,除了扩大园林绿地建设外,搞好阳台绿化与养花,也是城市绿化美化不可缺少的内容,并存在重要意思。 养花能净化空气,如龙柏、夹竹桃、凤尾竹等不当当美妙,还能吸毒滞尘,削弱噪声,预防污染,调整气候,维持生态平衡。如利用唐菖蒲监测氟化物,空气中有十亿分之一有害气体时,这种植物就会表现叶子枯萎。太原******专家提示:天竺葵和夹竹桃能接收二氧化硫。许多花草树木以至能分泌杀菌素,可杀死白喉、肺结核、伤寒、痢疾的病菌。 养花还正常可以增多经济收入,如茉莉、玫瑰、白兰、代代、珠兰等香花可熏茶。兰花、栀子、月季、牡丹、杜鹃花等可提取香精。桂花可制点心、蜜饯。玫瑰可制玫瑰酒、玫瑰露等。 花卉中许多是贵重的中草药,如牡丹的根皮,是治高血压症、散瘀血、除烦热的贵重药材。菊花是泡茶佳品,可消暑、降热、驱风、明目等。月季花可活血、消肿、治妇女病等。蟹爪莲和仙人掌可外敷,***肿毒等。 养花还正常可以换取外汇、积攒资本,我国素有"世界花园"和"世界园林之母"之称,花卉资源丰硕,潜力很大。当前我国花卉、盆景、香料、香精等已有逐步进入国际市场。

 
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loveyou1437 发表于:2011/3/4 13:47:49   | 只看该作者 查看该作者主题 沙发 
 
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