1)看排在前20名的竞争对手页面优化情况如何?
是否经过了SEO优化处理?在网页上还是能够体现出来的。有很多页面一看就知道是纯粹的设计师做的，对SEO完全没有了解。诸如网页标题全一个样，URL中带大量参数等等。
所以要查看一下你的目标关键词排在前面10-20名的网站是否有优化的痕迹?优化的水平怎么样?看页面中H1的使用，网页文字中关键词的布局，网站栏目的布局，内部链接的安排和流动，应该可以大概了解对手是否经过了优化。
2)看竞价排名情况
自然搜索结果中的网页数目，像上面说的，不足以说明竞争程度。但竞价排名出现的对手数目，往往更能说明竞争程度。竞价排名多的关键词商业性必然比较高，竞争对手也会比较多。如果可能的话，开一个Google Adwords或百度推广的帐号，看一下竞价广告需要付的价钱。竞价广告中出现的都是肯出银子的竞争对手，不是偶然或侥幸地出现在那的。
3)网站基本情况
包括网站的收录和网站的一些基本数据，比如域名注册时间，PR值，网站在Google百度等搜索引擎的收录页数，在del.icio.us等书签网站被收藏的次数，Alexa排名，网站的活跃度(查看Google百度等快照日期)，在重要目录如开放目录，雅虎目录的收录情况。
4)竞争对手的外部链接构成
查看一下排在前面的行业对手，主页外部链接有多少?整站外部链接有多少?来自.edu和.gov的链接有多少?看一下外部链接主要是从什么地方来?是友情链接?还是新闻网站?还是大学等研究机构?还是论坛博客里的垃圾?
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网页文字中关键词的布局，网站栏目的布局，内部链接的安排和流动，应该可以大概了解对手是否经过了优化。

一般我是查看对手的排名，收录，外链这几个方面的。

我们这只看外链，对方 怎么发我们就怎么发，就是这样的，技术可能太菜了吧

网站基本情况包括网站的收录和网站的一些基本数据，比如域名注册时间，PR值，网站在Google百度等搜索引擎的收录页数，在del.icio.us等书签网站被收藏的次数，Alexa排名，网站的活跃度(查看Google百度等快照日期)，在重要目录如开放目录，雅虎目录的收录情况。 4)竞争对手的外部链接构成查看一下排在前面的行业对手，主页外部链接有多少?整站外部链接有多少?来自.edu和.gov的链接有多少?看一下外部链接主要是从什么地方来?是友情链接?还是新闻网站?还是大学等研究机构?还是论坛