最近听到未满三十的朋友讨论自己的肤况搅扰时，话题开始萦绕在“我的眼睛下垂了”、“我的脸好垮”这类的进阶版老化郁闷，先别太担忧，不管是真松、假松、视觉松、皮松肉不松……全都一般可以用以下三招先顶着，帮助扳回好几年的青春美貌。

　　年龄增长是不以人的意志为转移的：20岁以前的肌肤是明亮剔透的，可随着年龄的增长，肌肤日益失去排场。

　　日晒是迈向老化的超音速特快车：日晒给肌肤所带来的中伤不当当是黑斑、雀斑而已。还会有预想不到的肌肤危害发生。太原***专科***专家提示：紫外线是发生自在基过量生成的最大缘故。

　　不规律的生活作息，是令肌肤失去元气的主因：标准夜生活主义、睡眠不足以及饮食不一般的人，都会使身体变得虚弱，从而令脸部肌肤失去光泽。

　　压力真的会使肌肤看起来比名义年龄老5岁。心绪一旦感到累了，肌肤的元气也会跟着受到影响。

　　眼周的厚薄和脆弱度就犹如纸张，姑且不论它们一天要很辛劳地眨动一万两千次以上过量活动，眼睛痒的时候要揉揉眼睛、戴隐形眼镜时不够娇柔、没耐性的卸妆动作(特别刷了防晒睫毛膏后还要往返多戳个几下才安心)，这些虐待眼周的行为悠久累积下来，让灵魂之窗成了观察年龄的最佳眺望台，假如想理解自己是不是己有有眼帘松垮的问题，一般可以观察双眼帘褶有没有越来越狭窄，以至逐步有改变成内双眼帘的趋势(这就是为何年纪一大就得开始计画割双眼帘的缘故)，此时就该当开始警惕。

　　不仅是自然老化、颐养动作太过粗暴，发生眼周弹力纤维断裂会让眼帘表现下垂老态，若有水肿或敏感而发生的泡泡眼，***也会因为长期“吃饱撑着”而变得弹力疲乏，于是眼周从假性松弛变成永远性松弛，因而除了透过鼓舞胶原蛋白增生、抗敏消炎的成分拉提眼周外，增进循环也是不错的方法。太原***专科***专家提示：提议大家挑选一款抗老能力强的眼霜，天天配上L型手法的眼部提拉活动，眼部线条会更紧致。

　　因为番茄的类别有好几种，到底选哪一种更好呢?那便是小番茄，其维他命C含量更高，一般可以让抗氧化的火力再猛一些。

　　另外，番茄应怎么食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。固然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会受到破坏，但是茄红素的含量可增多数倍，抗氧化功能也更超强。因而营养师大力向人们推选番茄，还提议人们大量摄取。