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小铺小铺小铺 发表于:2017/6/19 18:09:10   | 只看该作者 查看该作者主题 楼主 
科汛智能建站系统
骑自行车这种减肥方法的效果并不明显 我在一家监理单 位工作,被分到工地上,担任监理一职,这个监理工作虽然非常轻 松,但是这平时每周最少要去外面吃两次酒宴,要么是施工队请客 ,要么是业主等,这啤酒喝了一杯又一杯,肚子都鼓起来,像个足 球一样。后来我离开工地回到总部工作,终于摆脱这种工地生活。但是我这大肚子也已经成为事实而无法改变,怎么减肥才能消灭啤酒肚?   虽然换一个环境工作打,但是这里的工作节奏比工地快得多而且工作量也大得多,弄的我上班时就跟赶时间一样,但是幸好不用加班。于是我每天下午下班之后就骑自行车,围绕附近一个小区转上几圈,每次大概骑半个多小时。而且在周末的时候,我则是骑自行车到郊区去逛逛,这一个来回至少需要三个小时,开始的时候我这腿感觉都要无力了,后来才渐渐地适应如此之长的锻炼时间。现在骑三个多小时对外来说简直是小菜一碟。   骑自行车已经差不多半年的时间,但是这种减肥方法的效果并不明显,身体肥胖的部位还是依旧没有什么变化,肚子就更不用说,我还发现自己的腿怎么变得好像粗了一些,后来我问同事才知道越来骑自行会让腿变粗的,尤其是时间过长,很容易造成乳酸在腿部积累,这样反而会增加腿部的浮肿程度,原来如此,我说我这腿咋就变肥起来。看来我只能放弃自行车减肥。   这下可怎么办?难道说没有被的好方法吗?那就每天走路回宿舍,这一趟可真够久的,居然要四十分钟左右,我这走到宿舍时肚子都饿死了,而且天都差不多一片黑朦朦的。走路也不管用,有一天公司里面的女主管开车看见我走在路上,于是问我是不是顺路,我说我走路减肥,不坐你的车,她就笑着让我上来,告诉我一个好方法,我一听马上就上去。我说有什么快点的方法吗?我这每天也不想走这么久的路。她告诉我做超声法,看我这体型主要是肚子太大,最多两天应该没问题的。   我说这在哪里做?她说去- 做,她就知道这个地方好,因为她朋友就在这里做的,效果特别好,而且一直没有复发过。我说那你朋友做完之后出现过**问题没,她说没有,而且朋友做过之后气色也好很多,因为你们胖子的血脂比较高,影响血液循环,我想也是这个道理,最后我准备下车时,叫她别说我去减肥,她笑笑说行吧。   -距离我们这不远,我周六就赶早过去,经过详细的咨询,我知道这种方法不会感觉任何疼痛,这下紧张的心就慢慢缓解下来,终于在这里做完超声法减肥,肚子不挺了,而且平平的,整个身体也变瘦一圈,再也不是之前的胖子。时间已经过去半年多,期间肥胖也没有复发过。 tqiwqjt0oo w w w.c q c y mr.c o m/ w w w.c s b q y d.c o m
 
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