把css、模板里面涉及到的图片、模板文件、上传文件夹备份，然后到官方下载升级工具，升级数据库，备份，删除原有网站，上传v6版本，数据库、css、模板里面涉及到的图片、模板文件、上传文件夹，绑定一下模板。