我的网站从开始维护到现在已经有段时间，网站流量每天几十IP，坚持每天更新一下内容，站外链接发得比较少，友情链接也比较少交换。说实话，没怎么努力，可能是外链推广做得不够，所以做seo优化重在持之以恒，保持一种平常的心态，即使排名不稳定也没什么大惊小怪的，重要是要分析原因对征下药。对于一个网站来说，影响收录不稳定因素可能有以下几种：

1、空间不稳定因素。选择好空间是首选。好空间的定义就是稳定，有些空间商为了节省资源，零点时段经常关闭。

2、内容的质量因素，原创文章不够。首先是网站内容越丰富就越有利于收录，其次内容的相关性不足，文章越相关越好，最后不要过度优化，包括内部链接不要多过，标题设置也不能重复，尽量重要次序排列就是用户体验，可以根据页面的重要性来判断。

3、外链资源少，网站权重不够。做个计划表，每天坚持外链和每月交换友情链接数量，外链资源和交换友情链接相关性要高。SEO就是执行力，外链的增加要坚持每天做的，不能多也不能少。还要定期检查你的友情链接质量，如果他的网站收录不稳定，或者排名下降，你要提示他是什么问题起引的，不要轻易撤消友情链接，对双方都不好。（www.zghuier.com）