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主题:怎样预防胆结石? [收藏主题] |
随着人们生活水平一直提高,胆结石发病率也在逐步上升。这种以往被归属为高龄段的疾病,因为人们饮食、生活习惯的不科学,现在正朝着低龄化趋势漫延,蹩脚的是,胆结石有时症状不鲜明,只要稍微消化道症状,经常被误诊为胃病或消化不良,以至被忽略,等到人们真实体会到“胆绞痛,要人命”的厉害时,往往为时已晚,若病变为***,则一辈子都要忍耐无胆之痛了。所以,为了让您及家人免受胆痛要挟,请尽早关心您的“胆”。 胆结石其病 胆是一个贮存囊﹐一般可以贮存与调整胆汁的分泌。太原宫腔镜取胚术安全吗胆汁是***脏所分泌的液体﹐通过胆管的输送到消化道﹐一般可以协助脂肪乳化(让脂肪变成微小颗粒匀称分布)﹐协助脂肪的消化。胆结石就是胆汁因为种种缘故没有办法维持液状,结成颗粒状结晶﹐沉淀在胆囊及胆管而成。胆结石按其成分,可分胆色素结石、胆固醇结石及混合性结石三种。 在我国,以往胆结石多为后两种,但因为近年来大多数家庭饮食结构发生变迁,粗茶淡饭被代之以肉、蛋和禽类等富含胆固醇的食物,结果使我国胆固醇结石成为胆结石的重要病因。 许多胆结石病人起初没有症状﹐在健检时才被发觉﹐有人则会有程度不一的右上腹疼痛﹑发烧﹑食欲不振﹑黄疸(***﹑眼白﹑小便变黄)等状况。 诱发胆结石缘故 (1) 年龄大 胆石症的发病率随年龄的增长而逐步增高,因为随着年龄的增长,胆道活动功能会逐步降低,胆汁中胆固醇越轻易从胆汁中堆积,在胆道系统中“丰衣足食”而构成结石。 (2) 女性朋友 一组全国性考察材料表明,我国胆石症病人男女比例为1:2.57,可见胆石症无比偏爱女性朋友。因为女性朋友体内雌性激素水平较高,其能直接影响***脏的酶系统,使***细胞分泌的胆汁内含胆酸盐减少,胆固醇分泌量增多,还能干扰胆囊压缩功能,发生胆汁排放受阻,胆汁淤积,促使胆石的发生。且女性朋友妊娠时,胆汁中胆固醇含量上升,加上此时胆道活动功能不良,胆固醇则易沉淀下来,构成结石。 (3) 肥胖 据统计,体重超过一般标准15%者,胆结石的发病率比一般人高5倍,而肥胖女性朋友胆结石的发生率比一般体重的同龄人高6倍以上。 这是因为肥胖者体内胆固醇转换率较一般人高,使胆汁内胆固醇排泄量增多轻易析出,构成结石。 (4) 遗传 已证明,直系家属中如有患胆石症的人,其胆石症的发病率为通常人群的4.5倍,缘故尽可能是其胆汁中先秉性胆酸盐含量过低,使胆固醇无比轻易过饱和而不轻易溶解,析出构成结石。 (5) 精神状况:长期精神紧张、抑郁会使内脏植物神经混乱,影响胆囊功能,发生胆汁淤积。同时精神不舒畅也会发生抗病白细胞减少,从而破坏体内免疫系统的功能。 (6) 不良生活习惯 如晚饭后常躺着看电视、看报刊、晚饭后睡觉、晚上摄入高脂肪餐等不良缘故,使胃内食物消化和排空缓慢,食物对胃及十二指肠黏膜神经的一直刺激,反射性地发生***脏分泌大量胆汁排放到十二指肠,这时,因为体位处于仰卧和半仰卧,胆汁引流就不会通顺,便会在胆管内郁积、浓缩,则构成结石。 (7) 某些疾病 患局限性回肠炎的病人,轻易发生胆固醇结石,这是因为病变的回肠不能完全接收肠内的胆汁酸,发生胆汁酸的过量损失所致。同样的道理,作了回肠切除手术的病人,也轻易患胆固醇结石。 除以上诸缘故外,饮食习惯成为胆结石高发的重要风险因子。 胆结石与不良饮食习惯 (一) 不吃早餐 考察表明,不吃早餐者胆结石的发病率大大高于饮食有规律者。因为长时间空腹会使胆汁分泌减少,胆汁中胆酸含量降低,而胆固醇含量不变,致使胆固醇在胆汁中呈过饱和状况,在胆囊中堆积构成结晶,发生结石。相关文章:太原宫腔镜取胚术安全吗 (二) 饮食过于甘肥 甜食过多会增进胰岛素分泌,加速胆汁中胆固醇的堆积而构成胆囊结石。饮食过肥者会因脂肪和胆固醇摄入多,增多结石风险。这类人大多又不爱活动,身体肥胖,体内胆固醇代谢会发生混乱,胆汁中胆盐与胆固醇比例失调,易生成胆固醇结石。 (三) 长期素食。与过食甘肥相反,长期素食者,会减少胆汁的需要量,使胆囊内胆汁浓缩,亦易构成胆囊结石。此外,长期素食者因蛋白质摄入不足,会影响体内葡萄糖二酸-1,4-内脂的代谢,这又轻易在胆管内发生胆色素性结石。 |
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